rày đây mai đó
  • Home
  • About me
  • Blog
  • Translation works
  • Reviews
  • Healthy Lifestyle
  • Travel Around The World

healthy

A collection of 5 posts

healthy

Morning survival kit 1 - chuyện thời trang

Lại tiếp tục chủ đề dậy sớm. Sau bí kíp dùng app Sleep Cycle để mỗi sáng dậy dễ dàng và thoải mái hơn, cộng thêm sleep pattern ổn định cho người khoẻ

  • Nga Nguyen
    Nga Nguyen
4 min read
lowcarb

Low-carb diet: chuyện bây giờ mới kể

Về chế độ dinh dưỡng và các nguyên tắc cơ bản chung trong ăn uống của bản thân, mình đã từng chia sẻ trong bài Treat your body well. Tuy nhiên, đối với

  • Nga Nguyen
    Nga Nguyen
12 min read
running to soulmate. running back home
chạy bộ

running to soulmate. running back home

Trời tối nay gió nhiều và se lạnh sau một ngày nắng chói chang, đúng kiểu ẩm ương của mùa xuân xứ Quảng. Khách đi đường kẻ áo gió người choàng khăn, phóng

  • Nga Nguyen
    Nga Nguyen
8 min read
đi trek cần gì?
tips

đi trek cần gì?

Ảnh: nhóm mình trên đỉnh đèo Gió, đổ xuống từ đỉnh Bạch Mộc Lương Tử [credit: Nguyễn Khắc Giang] Tình cờ thế nào đúng hôm facebook nhắc lại chuyện trekking khai xuân năm

  • Nga Nguyen
    Nga Nguyen
12 min read
how I'm enjoying my life [part 1] - Treat your body well
blog

how I'm enjoying my life [part 1] - Treat your body well

Thực ra tôi cũng không có ý định khoe khoang hay khuyên bảo người khác gì ghê gớm lắm, chỉ là một chiều nắng đẹp, tách espresso làm đầu óc tôi sáng bừng

  • Nga Nguyen
    Nga Nguyen
9 min read
rày đây mai đó © 2025
Latest Posts Facebook Ghost